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專屬都市麗人的8種廉價早餐,讓健康美麗常相伴

專屬都市麗人的8種廉價早餐,讓健康美麗常相伴

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級別:| 積分:0 分 | 瀏覽:78830 | 大。163.65KB | 下載:4372 次 | 上傳:2013-12-30

簡介:

不吃早餐,工作、學(xué)習(xí)的效率會下降,我們的胃就好像一個食物加工的袋子,我們所吃進的食物都要經(jīng)過胃,把食物一點一點地磨碎,達到消化吸收。當(dāng)胃里沒有了食物,但胃還是要不斷地摩擦,時間久了,就會感到胃痛,再加上沒有食物供給能量,常常會出現(xiàn)頭昏、無力、心慌、出冷汗等。神棋健小小編給大家推薦八種廉價食物做早餐,堅持吃長壽又駐顏。

[展開]
     

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